Упражнения для красивой спины и рук

15 марта 2017 г. в 9:19

Упражнения для красивой спины и рук
Упражнение выполняется лежа на полу, под голову можно подложить свернутое полотенце или маленькую подушечку.
Выполнять по 3 раза 10-15 подходов.

#fitnesshouse #fitness #фитнесхаус #замнойвспортзал #fitnessINFORM #упражнениедняfhclub #прорыв