Глайдинг - набирающее популярность направление в фитнесе! Надоели «обы

14 марта 2019 г. в 10:14

Глайдинг - набирающее популярность направление в фитнесе! Надоели «обычные» тренировки - попробуйте глайдинг! Вместо специального скользкого коврика вполне подойдет дверца старого бабушкиного шкафа
Каждое упражнение выполняем 12-15 раз по 3 подхода!

_____________________________
Хочешь построить карьеру тренера Приходи на обучение в "Корус"!

Хочешь абонемент по невероятной цене Тебе сюда!