Новости медицины

Июль заканчивается, а жаркие цены на фитнес - нет! Мы решили продлить специальное предложение на выходные, чтобы все-все-все смогли обзавестись абонементами в счастливый мир большого фитнеса! Просто вводи на сайте alexfitness.ru промокод SALE и забирай клубную карту по отличной цене. До встречи в зале! 

Традиционный пятничный плейлист для интенсивной тренировки! Сегодня - для тех, кто любит потяжелее!

19 вариантов выполнения упражнения

Рождение ребенка - вовсе не повод прекращать тренировки, тем более если тебе нужно привести себя в форму. Держи отличный комплекс упражнений для круговой тренировки вместе с ребенком! Для него это будет веселым приключением, развивающим координацию и моторику, а для тебя - серьезной физической нагрузкой!

Сделай правильный выбор вместе с ALEX FITNESS!

10 упражнений, которые покажут ваши слабые места