Ты наверняка знаешь, что благодаря интенсивным круговым тренировкам мо

1 февраля 2018 г. в 12:12

Ты наверняка знаешь, что благодаря интенсивным круговым тренировкам можно сжечь кучу калорий! Но как правильно построить тренировочный процесс  Сегодня наш фитнес-эксперт и тренер Илья Лесуков расскажет, какие круговые тренировки более результативны и эффективны: с собственным весом или с отягощениями. Смотрим!  #alexfitness #Россия #неостанавливайся #AFвидео