Завтрак за 60 секунд

20 мая 2017 г. в 10:30

Завтрак за 60 секунд
Тебе нужен завтрак, но ты слишком много раз откладывал будильник на 5 минут. И теперь тебе не хватает драгоценного времени на приготовление завтрака, сушку волос или глаженье рубашки. Вот почему пришло время начать готовить завтрак за 60 секунд.

Вот как это сделать:
Выдели 15 минут в воскресенье, чтобы закинуть в маленькие мешочки зелень, фрукты и кокосовую воду (кубики льда из замороженной кокосовой воды). Напиши на мешочках дни недели и убери их в морозильник.
Утром залей в блендер несладкое миндальное молоко и замороженные ингредиенты. А твой сосед по комнате / муж / жена почистит блендер за тебя

#fitnesshouse #fitness #фитнесхаус #замнойвспортзал #fitnessINFORM #советдняfhclub #головоломкамай