Новости медицины

Давно планируешь начать заниматься фитнесом, но что-то вечно сбивает тебя с пути

Круглый год, а в зимний сезон особенно, нужно пристально следить за рационом. Не забывай, что именно овощи наполняют твой организм минеральными элементами, витаминами, органическими кислотами, углеводами и полисахаридами, а также улучшают работу органов пищеварения в целом! Отличной и вкусной альтернативой свежим овощам будет запекание их в духовом шкафу (тем более что при

Перед тобой стоит вопрос: идти на тренировку или нет, и при этом ты хочешь результатов Тогда у тебя должен стоять другой вопрос: один раз в день тренироваться или два! ALEX FITNESS желает тебе спортивного воскресенья!

Традиционный пятничный плейлист для интенсивной тренировки!

ALEX FITNESS и компания Teatone, производитель чая и кофе в стиках, запускают конкурс! На кону абонемент на месяц фитнеса в любой клуб нашей сети, а также вся линейка вкусов чая Teatone (а это целых 13 (!) пачек), и фирменная кружка. 

Фитнес супер эконом класса - совсем скоро на всех улицах страны!