Сегодня и завтра, как обещали, будем подробно рассказывать вам о наших
Сегодня и завтра, как обещали, будем подробно рассказывать вам о наших героях, занявших призовые места в первом сезоне И начнём, конечно же, с Расселл, которая сегодня ночью неожиданно для себя стала миллионером
Каждый раз, когда тебе будет трудно подниматься с пола, делая бёрпи, чтобы прыгнуть и хлопнуть в ладоши... когда ты будешь придумывать отговорки, почему именно сегодня можно пропустить тренировку... просто вспомни Людмилу, которая смогла преодолеть себя в 58 лет, не бросая работу, дом и троих детей
"Многие-многие годы я не занималась серьезно никакими физическими нагрузками. Внутренний голос же нашептывал мне – если не сейчас, то может быть вообще НИКОГДА! Это слово «НИКОГДА» не давало мне спать и приводило меня в ужас!" - рассказывала победительница в своей истории на конкурсе #ЯиAlexGames.
Тяжело ли было начинать тренироваться О, ещё как! Практически невозможно, после долгого перерыва да сразу в полную силу. Поэтому Людмила начинала с йоги, пилатеса и стречинга, затем продолжила с кардио И уже потом перешла к силовым. Времени было немного, но Людмила успела "вкачаться", чтобы по-честному сдать первое контрольное задание, а к концу третьей недели - увидеть реальный прогресс в зеркале
Цель на сезон стояла - минус 10 килограмм, иначе пришлось бы купить сыну новый iPhone 7 - таковы были условия пари. На весах - минус 11. Похоже, что сыну придётся покупать телефон самому, хотя теперь можно занять у мамы, у неё точно хватит
В общем, наш огромнейший респект Людмиле. А завтра расскажем про двух других призёров. Не переключайтесь.
А кто вдохновился - скорее на alex-games.ru, завтра уже поднимаем цены, а начинаем второй сезон 22 мая. Времени не так много